Problémy lidí s páteří a se zády vznikají kvůli jednostranně zaměřené činnosti, sedavému způsobu života, stresu, nesprávnému držení těla a také kvůli vrozeným deformacím, jako jsou například srostlé ploténky. mohou pomoci tyto problémy zmírnit.
Nepřiměřené prohnutí v bederní či hrudní části páteře není žádoucí. Lidská páteř je přirozeně dvojesovitě zakřivená. Lidé, kteří mají potíže se zády, bývají omezováni v běžném životě i ve sportu. Pokud zdravotní stav nedovolí sportovat, lze pomoci pravidelnou profesionální masáže.

Prevence problémů

Rozumné sportování je prevencí před problémy pohybového aparátu. Částečným odstraněním svalových disbalancí a vyrovnáním páteře pomocí speciální masáže dochází lepšímu držení těla, což má pozitivní vliv i na celkový vzhled člověka.

Prospívají lidskému zdraví
4.5 (90%)4
Nezařazené